Nedeľa v parku
Vidieť profesionálnych športovcov a ich trénerov pri práci , nie je bežnou záležitosťou. Košičania mali túto možnosť v nedeľu dopoludnia v Mestskom parku. Nechýbali medzi nimi ani deti z DORKY KE s dobrovoľníkmi ADRA Košice. Vyskúšať sme mohli rôzne druhy cvičení napr: crossfit, jumping, jóga, pole dence, trenažér pre kanoistov ale aj slackline, ktorý sa teší čoraz väčšej popularite, najmä medzi mládeźou. Skôr ako sme sa pridali k skupine cvičencov crossfit, sme sa niekoľkí podrobili aj diagnostickým meraniam, Po meraniach sme využili prvú možnosť spoločne si zacvičiť s profesionálnymi vzpieračmi , ale aj tými, ktorí sa tomuto športu venujú vo voľnom čase. Vedľa nich už iná skupina cvičencov jumpingu spolu s trénerkou za doprovodu hudby odburávala prebytočné kalórie. Naše deti si tanec na trampolíne tiež vyskúšali a viditeľne ich to bavilo. Dôležitý pitný režim bol športovcom bezplatne zabezpečený a tak po absolvovaných cvičeniach prišla vhod čistá voda. Neodolateľným lákadlom bola aj ponúkaná cukrová vata. Množstvo cvičiacich bolo aj na hodine jógy, Peter si vyskúšal aj trenažér pre kanoistov, dievčatá chceli vyskúšať pole dance. Prvým odvážlivcom vyskúšať si tanec na tyči bola Natálka, ktorá si vyslúžila za predvedený výkon veľký obdiv. Huncútsky smiech bolo vidieť na tvárach detí, keď sa“ páni v rokoch,“ snažili pri týchto cvičeniach dokázať, že aj oni to možno voľakedy vedeli. Deti z DORKY pozorne počúvali rady trénerky a ich ohybné telá vytvárali rôzne figúry. Dievčence sa rady k cvičeniu pole dance počas predpoludnia vracali. V tieni stromov si vyskúšali slackline. Tu nebola núdza o pády, pretože samostatne zvládnuť výstup a samotné chodenie po 5cm širokom lane nie je vôbec jednoduché. Bez podpory kamaráta , to žiaľ, zatiaľ ,nešlo. Záujemcom o krásnu maľbu na telo bola k dispozícii slečna, ktorá sa počas celého predpoludnia mala čo obracať. Naprázdno od nej neodišli ani deti z DORKY.
Spoločne strávený čas nám všetkým rýchlo uplynul a zostali už len spomienky na príjemne prežité predpoludnie v krásnom prostredí Mestského parku Košice.
Peter Milko
DC ADRA Košice